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1인가구 지원사업 "건강돌봄 프로그램(청장년) 1회기"
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양주시 가족센터에서는 1인가구의 마음을 단단하게 채워준 건강돌봄프로그램 - 자기 이해와 대화의 기술이라는 주제로 진행되었습니다. 일시: 2026. 5. 7.(목) 19:30~21:30 장소: 채움터 교육장 이번 교육은 TCI(기질 성격 검사) 프로파일을 통해 일상 속 관계 스트레스의 원인을 객관적으로 파악하고, 나를 지키는 대화법을 배우는 시간으로 꾸며졌습니다. 참여자분들은 자신의 4가지 기질과 3가지 성격 차원을 분석하며, 상사의 피드백이나 갈등 상황에서 내가 왜 그렇게 반응했는지 이해하는 '아하!' 모먼트를 가졌습니다. "나를 알고 나니 자책이 줄고 마음이 편안해졌다"는 참여자분들의 소감처럼, 이번 시간이 여러분의 건강한 정서적 독립에 큰 힘이 되었기를 바랍니다. 앞으로 진행될 1인가구 지원사업에도 많은 참여 부탁드립니다. 감사합니다   |
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