일시: 2026년 5월 14일(목) 19:30~21:30

장소: 채움터 교육장

지난 14일, 청장년 1인 가구를 대상으로 [식생활 개선 다이닝] 프로그램이 진행되었습니다.

이번 회차의 주제는 '영양 가득 한 끼 식사' 로, 혼자서도 간편하게 영양 균형을 맞출 수 있는 메뉴로 구성하였습니다.

이번 메뉴

• 토마토 닭가슴살 냉채 (단백질 가득한 닭가슴살 + 상큼한 토마토)
• 퀴노아 샐러드 (슈퍼푸드 퀴노아 활용)

강사님의 열정적인 지도 아래 참여자 모두 집중하며 요리에 몰입하였고, 서로의 요리를 격려하며 따뜻한 소통의 시간을 나누었습니다.

참여해 주신 모든 분과 열강해 주신 강사님께 감사드립니다. 앞으로도 1인 가구의 풍요로운 식탁을 위한 유익한 프로그램으로 찾아뵙겠습니다!